Sahara Rose : Expert Ayurvédique et Capricorne Retardataire



Guidage stellaire

Jetez un coup d'œil à sa biographie et vous pourriez dire que Sahara Rose Ketabi - animatrice de podcast, auteur et nutritionniste ayurvédique pour l'ère moderne - est le Capricorne personnifié. Et en ce qui concerne les hypothèses, vous ne seriez pas trop loin : avec sept planètes en Cap dont son soleil et sa lune (en astrologie occidentale, c'est-à-dire Ketabi rappelle qu'en astrologie védique, elle est un double Sagittaire), le fond ambitieux de Ketabi était littéralement écrit dans les étoiles.
Après une enfance passée à éviter la culture alimentaire persane de sa famille en faveur d'un régime entièrement américain de malbouffe a conduit à des réactions corporelles intenses (pensez aux allergies et à la maladie générale) et à l'isolement social qui a suivi, une jeune Ketabi a décidé qu'une nouvelle approche du bien-être était en règle. D'abord venu le yoga, suivi de près par des choix alimentaires plus sains et un sens renouvelé de vitalité. À l'âge de 15 ans, Ketabi vibrait fort, participait à des voyages de volontariat internationaux et finit par la découvrir. dharma , ou le but de la vie. Lorsque son amour de tout ce qui est sain s'est transformé en un régime végétalien cru avec une multitude de problèmes digestifs, Ketabi a été guidée vers l'Ayurveda et, à la manière de la marque, elle a rapidement porté l'ancien système indien de guérison du corps entier à des niveaux entièrement nouveaux . Aujourd'hui, Ketabi, 28 ans, est l'auteur de deux livres— Le guide de l'idiot de l'Ayurveda et Eat Feel Fresh : un livre de cuisine ayurvédique contemporain à base de plantes -hôte d'un podcast populaire (The Highest Self Podcast), créateur d'une approche ayurvédique adaptée appelée Eat Right for Your Mind-Body Type, et a été salué comme une voix de premier plan pour la génération du millénaire dans le nouveau changement de paradigme par Deepak Chopra.

Mais ses instincts capricornes n'ont pas toujours sonné vrai. En grandissant, je n'ai jamais résonné [avec l'astrologie] car J'étais Capricorne, explique-t-elle. Ils étaient définis comme très analytiques et organisés, très de type A – et cela n'a jamais sonné vrai pour moi, car quand j'étais enfant, j'étais beaucoup plus créatif. En vieillissant, cependant, j'ai commencé à incarner davantage de caractéristiques du Capricorne - pas tant la structure, mais certainement mon identité de femme d'affaires naturelle et ma capacité à diriger une équipe.
Une nouvelle perspective entourant l'astrologie a commencé à germer après qu'une lecture d'une amie et astrologue occidentale Danielle Paige ait transmuté la relation de Ketabi avec l'astrologie d'interrogative à curieuse. La leçon principale ? Vous êtes bien plus que votre signe solaire. En savoir plus sur les nœuds, le signe ascendant, comment nous sommes gouvernés par différentes planètes - avec l'astrologie védique, nous nous déplaçons à travers différents doshas - cela semble en constante évolution, en constante évolution, dit Ketabi. Ce n'est pas une chose si tranchée.
Quels sont doshas , tu demandes? Selon l'Ayurveda, votre type corps-esprit est un mélange de trois énergies, ou doshas : Vata, Pitta et Kapha. Associé à tous les éléments, mais principalement à l'air, au feu et à la terre, respectivement, votre dosha - ou combinaison de doshas - affecte votre comportement, votre forme physique et vos besoins alimentaires. En astrologie védique (ou Jyotish , un mot sanskrit qui se traduit par « science de la lumière »), chaque dosha a également gouverne un groupe de planètes : Saturne et la lune possèdent des qualités Vata, le soleil et Mars sont Pitta, et Jupiter et Vénus biaisent Kapha. En Ayurveda, vous connaissez toujours les spécificités de votre thème astral, et vous pouvez même faire de l'astrologie médicale sur cette base, il y a donc une très forte corrélation entre le Jyotish et l'Ayurveda, explique Ketabi. La plupart des médecins ayurvédiques ont également une formation jyotish.

Comme la plupart des affaires de Ketabi se concentrent sur les médias sociaux - elle est une millénaire, après tout - il n'est pas surprenant que des plateformes comme Instagram aient également influencé son point de vue sur l'astrologie occidentale. J'ai l'impression que les choses ont changé de sorte que maintenant, chaque fois qu'il y a une nouvelle ou une pleine lune, tout mon fil d'actualité en est dominé, dit-elle. Ces changements [énergétiques] se produisent constamment, et ce n'est pas aussi simple que « nous sommes dans la saison du Capricorne en ce moment, donc tout va se sentir Capricorne » – il y a un aspect supplémentaire.
Le programme diététique susmentionné de Ketabi, Eat Right For Your Mind-Body Type, est défini par trois lignes simples : East Meets West, Ancient Meets Modern, Sacred Meets Social Media. Le verbiage offre une somme parfaite, car de nos jours, Instagram et d'autres espaces en ligne sont des passerelles vers le bien-être, la spiritualité et les stars. Faire entrer l'astrologie dans ma sphère sociale, dans ma vie de tous les jours, m'a définitivement permis de la comprendre à un niveau plus quotidien.


Sahara Rose Ketabi est l'auteur à succès de Le guide de l'idiot de l'Ayurveda et Mangez et sentez-vous frais : Un livre de cuisine ayurvédique contemporain à base de plantes . Elle est nutritionniste ayurvédique certifiée et animatrice du podcast The Highest Self. Retrouvez-la en ligne sur www.iamsahararose.com et sur Instagram et Twitter à @iamsahararose



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