Comment guérir une gueule de bois de pleine lune



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Orientation spirituelle

Perdez-vous le sommeil lorsque la lune se profile dans le ciel nocturne ? Vous vous sentez étourdi ou sensible ?



Vous pourriez avoir une gueule de bois à la pleine lune.





Nous savons tous que le mot fou vient du mot latin pour lune : Lune . Bien que lunatique soit un mot peu recommandable maintenant, cela indique une longue compréhension que des choses étranges – et des sentiments étranges – ont tendance à se produire autour des phases lunaires.

Symboliquement, la lune est associée à notre expérience intérieure et à notre intuition. Et, physiquement, la lune est associée à nos cycles hormonaux. Une pleine lune peut amplifier l'énergie et les intentions que vous traversez déjà.

QU'EST-CE QU'UNE GUEULE DE VIE DE PLEINE LUNE ?

La façon dont une gueule de bois de pleine lune ressemble à chacun de nous est différente. Pour certains d'entre nous, cela peut affecter nos habitudes de sommeil, qui à leur tour modifient les niveaux d'hormones, nous laissant nous sentir crus et vidés.

Si vous traversez la tristesse ou le chagrin, la pleine lune peut augmenter ces sentiments jusqu'à la catharsis et la résolution ; ou, si vous traversez une période de croissance et d'expansion, la pleine lune peut amplifier cette énergie en un point culminant.

Quoi qu'il en soit, la douce lumière de la lune peut éclairer nos cavernes les plus cachées, ces royaumes émotionnels dans lesquels vous ne choisissez peut-être pas consciemment d'entrer.

CONSEILS POUR FAIRE FACE À UNE GUERRE DE VIE DE PLEINE LUNE

Bien qu'il n'y ait pas de remède contre la gueule de bois de la pleine lune, nous pouvons utiliser cette phase lunaire pour l'auto-enquête… avec une magie accrue pour adoucir le médicament.

Voici comment nous pouvons tirer le meilleur parti de la sagesse débordante de la lune pendant cette phase :

Préparation

Connaître la phase de la lune est le moyen le plus facilement observable et traçable de se lier d'amitié avec le ciel nocturne. Apprenez dans quel signe la pleine lune sera et travaillez avec cet archétype pour une meilleure compréhension de ce qui peut survenir émotionnellement ou énergétiquement.

Remarquez et suivez ce que vous ressentez pendant les différentes phases lunaires - pas seulement la phase de pleine lune. Suivre nos cycles de sommeil, d'énergie et de sentiments peut nous éclairer et nous préparer à mieux prendre soin de nous.

Si vous avez le contrôle de votre emploi du temps, vous pouvez planifier ces phases où vous risquez de perdre le sommeil ou d'avoir des niveaux d'énergie plus faibles.

Acceptation

Si vous ne pouvez pas dormir, ne le combattez pas. Si vous vous sentez fatigué, reposez-vous. Embrasse le cycle, douce créature. Votre corps est en rythme avec la nature ; célébrez que vos rythmes circadiens sont au rendez-vous et utilisez ce temps avec l'intention de voir ce que la lune a extrait pour nous de nos profondeurs à observer.

quels signes sont les plus compatibles

La frustration ne permet pas le repos, alors si vous ne pouvez pas dormir, mettez un peignoir confortable et préparez un thé relaxant comme la passiflore, la valériane, la lavande ou la camomille. Utilisez le temps que vous passeriez à dormir pour méditer, tenir un journal, peindre à l'aquarelle ou définir des intentions.

Souvent, lorsque je suis réveillé pendant un cycle de pleine lune, je le vois comme une joyeuse synchronicité, il est maintenant temps de faire le travail intérieur qui est souvent mis de côté pour des activités quotidiennes plus urgentes. Il n'y a rien d'autre à faire au milieu de la nuit que d'être pleinement avec nos sentiments.

L'intégration

Cette phase lunaire peut éclairer les parties d'ombre ; ces sentiments peuvent ne pas être entièrement compréhensibles ou verbalisés. Toute grande catharsis, réalisation ou transformation doit être intégrée à votre quotidien afin que vous ne deveniez pas fragmenté dans votre expérience.

Au lieu de cela, attirez vos nouveaux joyaux de compréhension avec gratitude et faites des efforts concertés pour être doux avec le corps alors que nous traversons de nouveaux et profonds changements énergétiques.

Buvez beaucoup d'eau et de bouillons. Mangez des aliments nourrissants et cuits lentement. Reposez-vous autant que vous le pouvez. Développez un rituel incarné pendant la pleine lune comme une huile corporelle, un bain aux herbes ou un bain de vapeur.

L'intégration est un processus qui ne peut être précipité. C'est comme se remettre de la grippe, même si vous sentez que vous traversez le pire, votre corps en convalescence a besoin de soins supplémentaires avant de se sentir à nouveau totalement robuste.

De la même manière, si vous perdez le sommeil, versez quelques larmes ou si vous avez une réalisation métamorphique, donnez-vous le temps de vous pencher sur votre nouvelle vision.

Vous êtes une créature de cette terre, inséparable des attraits énergétiques et physiques des cycles de la nature. Laissez la pleine lune faire son travail sur vous.

Lorsque nous recevons la médecine lunaire avec grâce, nous apprenons à mieux nous nourrir. Les perles de sagesse lunaires deviennent une source de gentillesse et d'acceptation de soi profonde.

Une personne qui peut s'accepter et se nourrir a toujours un endroit doux pour atterrir.

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